Není sporu o tom, že vyvážená strava je pro dobrý fyzický a psychický vývoj dětí nesmírně důležitá. Jenomže co když dítě trpí nechutenstvím, je ochotné pozřít jen několik druhů důvěrně známých pokrmů (zpravidla ne právě nutričně vyvážených) a prakticky žádné jídlo se neobejde bez emočně vypjatých okamžiků?  

Online program Školy papání nabízí ucelený přístup k obtížím s příjmem potravy u dětí.  Je určen (nejen) rodičům malých nejedlíků, kteří jsou připraveni si užívat pohodovou atmosféru u rodinného stolu.

Co se v kurzu dozvíte?

  • Proč vaše dítě nechce nebo nedokáže dobře jíst. Jaký vliv má vývoj a schopnost učení na chování u stolu.

  • Jak zvládnout úzkost a stres u rodinného stolu. A jak tyto emoce ovlivňují vás i vaše dítě.

  • Jakým způsobem nastavit základní pravidla u stolu. Co a jak dětem k jídlu nabízet na základě jejich dovedností a preferencí.

  • Způsoby, kterými lze dovednosti spojené s jídlem trénovat. Tedy vztah k jídlu, dovednost pití, žvýkání nebo samostatného jezení.

  • A další!

Instruktor:

Ergoterapeutka

Mgr. Jitka Ludvíčková

Pracovala jsem s dětmi v několika ambulancích a když jsme spolu s rodiči hodnotili fyzicky, psychicky i časově nejnáročnější každodenní činnosti, v drtivé většině případů jsme se dostávali k jídlu. Na obtíže se snažím vždy dívat komplexně, tedy v rámci rodiny a prostředí, ve kterém se můj malý pacient nachází. Každý případ je pro mě takovou šifrou, kterou je potřeba rozluštit. Na základě zkušeností ze své praxe jsem sestavila Online program Školy papání, který je průřezem toho, s čím se potýkám ve své ordinaci každý den.

Obsah kurzu

  • 1

    Vítejte v prvním online programu Školy papání

    • Vítejte v prvním online programu Školy papání
  • 2

    Jíst je naučená dovednost

    • Jíst je naučená dovednost

    • Dovednost pohybu

    • Přemýšlení a chování

    • Smysly

    • Jednotlivé kroky příjmu potravy

    • Souhrn první kapitoly
  • 3

    Prostředí

    • Prostředí

    • Sed

    • Pomůcky

    • Souhrn druhé kapitoly
  • 4

    Boj u rodinného stolu

  • 5

    Rodinné jídlo

    • Rodinné jídlo

    • Struktura jídla a rutiny

    • Jídelníček

    • Doplňky stravy

    • Svačinky

    • Rozšíření jídelníčku

    • Souhrn čtvrté kapitoly
  • 6

    Vztah k jídlu

    • Vztah k jídlu

    • Trénování smyslů

    • Krmení lžičkou

    • Samostatné jezení

    • Kousání

    • Pití

    • Souhrn páté kapitoly
  • 7

    Závěr

    • Rozloučení
  • 8

    Bonusové lekce

    • Zácpa

    • Odstranění TV nebo tabletu

    • Vyhoření na potravinách

    • Jak dostat dítě ke stolu

    • Kdy vyhledat odborníka

    • Pokrok

Lekce k nahlédnutí zdarma!

Po přihlášení získáte jedinečnou příležitost si jednu lekci prohlédnout zdarma.

Lekce k nahlédnutí:  Kapitola 4 - Úzkost dítěte

Nejčastější otázky

  • Jak dlouho budu mít přístup ke kurzu?

    Ke kurzu budete mít přístup 12 měsíců. Je vhodné se na kurz podívat najednou a poté se případně k jednotlivým videím vracet. Každá kapitola má shrnutí, které si můžete stáhnout.

  • Synovi je již 13 let, mohu použít vaše metody i u něj?

    Ano. Kurz je sice primárně cílený na mladší děti (2 až 6 let), ale pokud obtíže vašeho syna začaly právě v tomto věku, informace budou přínosné i vám. Je však potřeba počítat s tím, že čím je dítě starší, tím je pokrok pomalejší a spolupráce dítěte složitější. Často je pak potřeba pozvat ke spolupráci psychoterapeuta.

  • Jak dlouho bude trvat, než uvidíme výsledky?

    Mnoho rodičů vidí výsledky okamžitě. Někdy to však trvá déle. Každému trvá jinak dlouho, než se naučí jezdit na kole, každému trvá jinak dlouho, než se adaptuje v novém prostředí. Je to zkrátka velmi individuální. Obecně platí, že čím je dítě mladší a má méně zdravotních komplikací (jako je reflux, zácpa nebo obtíže s polykáním), tím je proces rychlejší.

Cena kurzu:

2 200,- Kč


33 epizod

Zkušenosti s kurzem

Lenka

Maminka

Skvělý obsah, vše jednoduše vysvětlené. Oceňuji obzvlášť trefné příklady, několikrát jsme se s manželem upřímně zasmáli. Moc děkujeme.

Věrka

Fyzioterapeutka

K Jitce posílám pacienty již nějakou dobu a vždy jsou hodně spokojení. Kurz je opravdu povedený návod na rozšíření jídelníčku dětí. Velmi doporučuji!